Remise en forme

Reprenez en main votre santé ! Remettez-vous au sport! Reprenez le contrôle, il n’est pas trop tard!
Les exercices s’enchaînent par un réveil musculaire, du renforcement, des mouvements de tonification et d’assouplissement. Les programmes de remise en forme visent à éliminer les cellules graisseuses et les toxines de l’organisme, en favorisant le développement de la masse musculaire.

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