En cette nouvelle année, vous avez pour objectif de reprendre le sport ? Il s’agit d’une bonne initiative, bien que la pratique sportive peut être délicate si vous n’avez personne pour vous pousser dans vos derniers retranchements. Il est donc important de faire appel à un coach sportif afin de reprendre une activité physique. Entre musculation, fitness et remise en forme, ce professionnel saura vous apporter des conseils avisés. Fit Healthy vous explique comment bien choisir votre coach sportif.
Les critères pour le choix d’un coach sportif
En matière de coaching, il est capital de prendre en considération plusieurs critères.
Le professionnalisme du coach sportif
Que vous optiez pour un coach à domicile ou en plein air, vous devez faire appel à un professionnel disposant des compétences requises pour les activités proposées. En matière de coaching, il faut que votre coach possède un diplôme reconnu. Il peut s’agir d’une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités physiques et sportives) ou bien d’un brevet professionnel comme le BPJEPS AF (Activités de la Forme).
Votre coach sportif doit également être référencé au RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles) et disposer d’un numéro de Siret. Chez Fit Healthy, tous les coachs possèdent un diplôme reconnu et ont une expérience en matière de sport qui saura faire la différence au moment de votre choix.
Le programme d’entraînement proposé par le coach sportif
Que vous optiez pour la musculation, le Pilates ou encore une autre activité plus physique, vous devez choisir un coach qui saura adapter son programme d’entraînement en fonction de vos capacités, des objectifs fixés et de votre temps. Bien sûr, vous ne deviendrez pas le sportif le plus fort du monde du jour au lendemain. Grâce à un coaching sportif adapté, vous pourrez cependant retrouver la forme et voir les résultats des cours prodigués très rapidement sur votre physique. Chez Fit Healthy, vous pouvez même effectuer une séance découverte de sport afin de voir si le coach choisi vous apportera les conseils essentiels pour votre remise en forme.
Le prix d’une séance de coaching sportif
Les tarifs pour faire du sport peuvent évoluer que vous vouliez un coach à domicile, en plein air ou même à votre travail. Selon votre budget, vous devez donc bien choisir. Vous pouvez prendre un forfait pour 5, 10 voire même 50 séances. Bien sûr, le prix est plus élevé, mais vous ressentirez assez rapidement les effets du coaching sur votre physique.
Pourquoi passer par un coach sportif de Fit Healthy ?
Spécialisé dans le coaching sportif à Paris et dans la région parisienne, Fit Healthy est une référence en la matière. Si vous choisissez un coach parmi les nombreux professionnels diplômés de cette entreprise, vous êtes sûr de faire le bon choix. Votre coach sportif de Fit Healthy saura adapter votre programme d’entraînement en fonction de vos disponibilités. Il vous proposera également un programme sur mesure et individualisé selon les objectifs que vous vous êtes fixés.
Il peut se déplacer à votre domicile, réaliser la séance de coaching sportif en extérieur ou même en visio. Ce professionnel vous proposera également son coaching en matière de nutrition et de régime alimentaire. Tous les coachs sportifs de Fit Healthy sont enfin diplômés et expérimentés. En faisant appel à l’un d’entre eux, vous bénéficierez d’une réduction d’impôt de 50%. N’attendez plus et sollicitez les services d’un coach sportif pour retrouver votre physique et votre forme.
