Confinement, télétravail : pensez aux séances de sport en entreprise pour le bien-être de vos salariés !
Comme nous vous l’avions présenté dans un précédent article, mettre en place des séances de sport au travail apporte beaucoup d’avantages pour vos salariés et votre entreprise.
Quelques chiffres clés :
Selon une étude réalisée en 2017 par le Comité Nationale Olympique et Sportif Français (CNOSF) ,87% des dirigeants d’entreprises ont entendu parler des bienfaits du sport au travail. Pour autant, seulement 18% des entreprises mettent en place une offre de sport pour leurs salariés.
Nous le savons, le télétravail a complètement changé notre manière de vivre.
Scotché derrière un écran pendant 8heures, aucun lien social, aucun moment de convivialité, couvre-feu donc peu de sorties, peu de moments dynamiques …
Les temps de pause ont été complètement occultés, avec pour certains les enfants à domicile, l’école à la maison … le surmenage psychologique est arrivé très rapidement !
Mais, bonne nouvelle, vous allez pouvoir de nouveau retourner à votre bureau et avoir un rythme de vie beaucoup plus actif.
Alors, chers patrons, face au mal-être de vos salariés pourquoi ne pas leur proposer de se détendre et évacuer leur stress en proposant des séances de sport collectives ?
Pas convaincu ? Laissez nous vous montrer l’ensemble des bienfaits !
Le sport au travail représente de nombreux avantages.
Pour commencer : une meilleure cohésion entre vos collaborateurs.
Durant une activité sportive de groupe, vos salariés partagent un moment ensemble, mais également un objectif commun, tout en s’encourageant mutuellement. De quoi décupler l’esprit d’équipe, apaiser certaines tensions, les rendre beaucoup plus soudés et, surtout, instaurer un climat convivial au bureau.
Une meilleure productivité
S’aérer l’esprit, prendre du temps pour soi, se défouler.
Tout cela permet d’améliorer considérablement la motivation, le bien-être et la productivité de vos salariés.
Le sport participant à la production de nombreuses hormones, dont celles du plaisir que l’on recherche tous : les endorphines.
Résultat ? Dans les entreprises ayant mis en place une politique sportive au travail, l’absentéisme et le taux d’accident de travail aurait reculé de 30 à 40 %, représentant par ailleurs une économie de 7 à 9 % sur les frais de santé annuels d’un salarié.
De belles économies, n’est-ce pas ?
Un salarié qui fait du sport, c’est avant-tout un salarié qui produit plus.
La pratique d’activités physiques en entreprise augmenterait ainsi la « production du salarié entre 3 % et 9 %, ainsi que sa rentabilité entre 4 % à 14 % », comme le souligne un rapport de la sénatrice UDI Françoise Gatel et du député LREM François Cormier-Bouligeon, de 2019.
Développer les compétences du salarié
Autre argument en faveur du sport en entreprise : le développement des compétences des salariés.
Un collaborateur pratiquant une activité sportive acquiert ainsi plus facilement confiance et dépassement de soi. Des qualités qui sont visibles directement au travail.
Parmi les autres effets positifs de l’activité physique : une plus grande discipline, de la rigueur, de l’endurance mais aussi la capacité à résoudre des problèmes complexes plus facilement.
Et les avantages pour l’entreprise ?
Opter pour le sport en entreprise, c’est prendre soin de votre image marque.
Nous savons tous qu’à l’heure actuelle, le bien-être au travail constitue une préoccupation majeure de la jeune génération.
La mise en place d’activités physiques va permettre de véhiculer une image beaucoup plus attractive et positive de votre entreprise auprès des candidats potentiels.
Aux yeux du grand public, votre réputation ne sera que meilleure.
De plus, la mise en place d’activités sportives contribue également à renvoyer l’image d’une société moderne et dynamique auprès de vos collaborateurs déjà présents.
De quoi donc améliorer leur implication et motivation.
Ils parleront de votre entreprise en bien et votre notoriété ne sera que meilleure.
Les séances de sport avec Fit Healthy ?
Chez Fit Healthy, nous vous proposons des séances de sport pour vos salariés, animées par un coach sportif diplômé.
Cours collectifs de boxe, de gym, de musculation ou de yoga : à vous de choisir la discipline sportive qui saura motiver vos équipes !
De manière occasionnelle (Team-Building), coaching pour événement corporate ou pour des séances plus régulières, avec peu de matériel, il est possible d’organiser dans vos locaux n’importe quelles séances de sport !
- renforcement musculaire abdos fessiers
- remise en forme
- Pilates
- Body Fitness
- prise de masse
- cardio-training…
À votre écoute, Fit Healthy vous accompagne pour définir un programme sportif sur-mesure : calendrier des séances de sport, type d’activités sportives, espace et matériel à prévoir …
Rien ne sera laissé au hasard, pour un déroulement fluide et serein le jour J !
Disponibles 7j/7 et tout au long de la journée, nos coachs sportifs interviennent sur les créneaux horaires qui vous conviennent.
On vous laisse méditer,
À très bientôt, l’équipe Fit Healthy.
